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Haha..ja Orion :RpS_laugh:...ich hab schon meine Übungen gemacht..aber mit 100 Situps am Boden tu ich mich ein bisschen schwer :RpS_lol:...das sind mir zu viele :RpS_w00t:
Haha..ich hab zu wenig Muckies für 100 Situps...naja mit Pause schaff ich sie schon...aber ich hab 100x Luftvelofahren locker geschafft...:RpS_laugh:
Und den Trizeps und Brustmuckies trainiert..auch die Knackpomuskeln :RpS_lol: