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Regeln für den Dokumente-Bereich:
In den Börsenbereich gehören nur Angebote die bereits den Allgemeinen Regeln entsprechen.
Allgemeines:
Nicht erlaubt im Dokumente-Bereich sind:
- indizierte Titel (inkl. Comics)
- extremistische Werke, Zeitschriften und Comics (egal, welche Richtung)
- jegliche Art von Pornographie
- Anleitungen zu kriminellen Handlungen, gleich welcher Art
- sadistische, menschenverachtende oder ähnliche Werke
Nutzt den "Bedanken"-Button, bei Sammelthreads führen jegliche Kommentare, positiv wie negativ, sehr schnell zu einer Unübersichtlichkeit des Threads. Downmeldungen sind an den Uploader zu richten
Vor dem Einstellen zu beachten:
- Suchfunktion
Vergewissert euch, dass es euer Dokument noch nicht im Board gibt, Doppelposts werden kommentarlos gelöscht. Ist es schon vorhanden, tragt es als Mirror im bestehenden Post ein.
- Threadtitel
Idealerweise ist sofort zu erkennen um was es sich handelt. Verseht euren Titel mit den relevanten Informationen, das hilft euch und damit auch uns und allen Suchenden erheblich weiter.
Beispiel: [Thriller] Dan Brown - Inferno oder bei Magazinen:
Computerbild - 14/2014 (es muss ersichtlich sein, um welche Ausgabe und welches Magazin es sich handelt)
Folgende Präfixe stehen im Unterforum "Unterhaltung" zur Verfügung:
- Autor
- Titel
- Präfix
- Cover
- Genre
- Inhaltsbeschreibung
- enthaltene Formate
- Gesamtgröße des Downloads
- Hoster
- ggf. Passwort
Nicht erlaubt sind alle Dateien, die den Download unnötig aufblähen um eine Affiliategrenze zu erreichen, wie zB. mp3-files, übergroße Bilder, etc.
Ebenso nicht erlaubt sind sämtliche Dateien mit DRM, persönlichen Daten, etc., diese werden kommentarlos zu eurem eigenem Schutz gelöscht.
Achtet bitte bei der Konvertierung der Formate auf die Lesbarkeit, ein epub, was nur einfach durch Calibre gejagt wird um ein PDF zu erhalten, ist zu 99% eben nicht lesbar. Wenn ihr es nicht könnt, dann lasst es besser oder lest euch ein, wie man es richtig macht.
Unterforum Comics:
Threadtitel:
Ähnlich, wie bei Unterhaltung und Magazinen, sollte der Titel alle relevanten Informationen enthalten, hier bitte
- den Titel des Comics
- den Verlag (einige Comics sind in verschiedenen Verlagen erschienen)
- das Erscheinungsjahr
Erlaubt sind folgende Formate:
- CBR
- CBZ
Grundsätzlich gilt: jede Version eines Comics erhält einen eigenen Thread, Ersteller eines Comics können ihre Bände gerne mit dem Zusatz (Original-Release) versehen.
Bei Unsicherheiten zur korrekten Benennung bitte die Informationen von www.comicguide.de nutzen.
Inhalt des Beitrags:
Pflichtangaben hier sind:
- Titel des Bandes und ggf. Nummer
- Cover
- falls bekannt technische Daten (DPI, Breite, Speicherqualität)
- Größe des Downloads
- Hoster
- ggf. Passwort
- falls bekannt Releasenamen
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Yoga for Birth Yoga Postures, Meditations, Affirmations, and More for Childbirth
Free DownloadYoga for Birth: Yoga Postures, Meditations, Affirmations, and More for Childbirth By Jones, Tess
2020 | 177 Pages | ISBN: 0991537203 | PDF | 9 MB
Get ready for your natural birth! Yoga for Birth is a practical, hands-on book filled with exercises and activities to prepare you for your upcoming labor. Learn yoga positions with fully-photographed poses to help ease you into birth using yoga. Create your own custom affirmations, follow step-by-step prenatal yoga routines, and prepare yourself mentally and physically for childbirth.This yoga guide and pregnancy journal contains:Fully-photographed prenatal yoga posesJournal exercisesCreate your own custom affirmationsMeditations for laborTrue birth storiesTear-out birth plannersPrepare for labor with your partner: Yoga for Birth is for pregnant mothers as well as their birth partners. This guide to childbirth is also an excellent resource for a doula, birth coach, midwife, or prenatal yoga teacher looking for labor and delivery books.Supportive suggestions for partners for posesThirty- and sixty-five minute practice routinesFor both first time moms and experienced mothers: Looking for childbirth books for first time moms? Whether you plan to labor alone or with a birth partner, this rich resource is packed with information so you can experience childbirth without fear. It offers yoga philosophy for pregnancy, labor, and beyond, as well as meditation and breathing techniques for a drug-free childbirth.Read inspiring birth stories from other mothersTear-out birth planners to make your life easierLearn calming exercises to mentally prepare for your birth experiencePrenatal yoga activities to prepare for your laborA great addition to birthing books for natural birthing and mindful birthing, Yoga for Birth is a detailed childbirth guide that will help you ease into birth using yoga.
