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Regeln für den Dokumente-Bereich:
In den Börsenbereich gehören nur Angebote die bereits den Allgemeinen Regeln entsprechen.
Allgemeines:
Nicht erlaubt im Dokumente-Bereich sind:
- indizierte Titel (inkl. Comics)
- extremistische Werke, Zeitschriften und Comics (egal, welche Richtung)
- jegliche Art von Pornographie
- Anleitungen zu kriminellen Handlungen, gleich welcher Art
- sadistische, menschenverachtende oder ähnliche Werke
Nutzt den "Bedanken"-Button, bei Sammelthreads führen jegliche Kommentare, positiv wie negativ, sehr schnell zu einer Unübersichtlichkeit des Threads. Downmeldungen sind an den Uploader zu richten
Vor dem Einstellen zu beachten:
- Suchfunktion
Vergewissert euch, dass es euer Dokument noch nicht im Board gibt, Doppelposts werden kommentarlos gelöscht. Ist es schon vorhanden, tragt es als Mirror im bestehenden Post ein.
- Threadtitel
Idealerweise ist sofort zu erkennen um was es sich handelt. Verseht euren Titel mit den relevanten Informationen, das hilft euch und damit auch uns und allen Suchenden erheblich weiter.
Beispiel: [Thriller] Dan Brown - Inferno oder bei Magazinen:
Computerbild - 14/2014 (es muss ersichtlich sein, um welche Ausgabe und welches Magazin es sich handelt)
Folgende Präfixe stehen im Unterforum "Unterhaltung" zur Verfügung:
- Autor
- Titel
- Präfix
- Cover
- Genre
- Inhaltsbeschreibung
- enthaltene Formate
- Gesamtgröße des Downloads
- Hoster
- ggf. Passwort
Nicht erlaubt sind alle Dateien, die den Download unnötig aufblähen um eine Affiliategrenze zu erreichen, wie zB. mp3-files, übergroße Bilder, etc.
Ebenso nicht erlaubt sind sämtliche Dateien mit DRM, persönlichen Daten, etc., diese werden kommentarlos zu eurem eigenem Schutz gelöscht.
Achtet bitte bei der Konvertierung der Formate auf die Lesbarkeit, ein epub, was nur einfach durch Calibre gejagt wird um ein PDF zu erhalten, ist zu 99% eben nicht lesbar. Wenn ihr es nicht könnt, dann lasst es besser oder lest euch ein, wie man es richtig macht.
Unterforum Comics:
Threadtitel:
Ähnlich, wie bei Unterhaltung und Magazinen, sollte der Titel alle relevanten Informationen enthalten, hier bitte
- den Titel des Comics
- den Verlag (einige Comics sind in verschiedenen Verlagen erschienen)
- das Erscheinungsjahr
Erlaubt sind folgende Formate:
- CBR
- CBZ
Grundsätzlich gilt: jede Version eines Comics erhält einen eigenen Thread, Ersteller eines Comics können ihre Bände gerne mit dem Zusatz (Original-Release) versehen.
Bei Unsicherheiten zur korrekten Benennung bitte die Informationen von www.comicguide.de nutzen.
Inhalt des Beitrags:
Pflichtangaben hier sind:
- Titel des Bandes und ggf. Nummer
- Cover
- falls bekannt technische Daten (DPI, Breite, Speicherqualität)
- Größe des Downloads
- Hoster
- ggf. Passwort
- falls bekannt Releasenamen
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The Good Energy Metabolic Diet Recipes Cookbook 2025: Healthy And Nutritious Recipes Including Co...
English | 2024 | ASIN: B0DKBZ6LL4 | 91 pages | PDF | 113 MB
? Quick & Easy Recipes in Under 30 Minutes? Struggling with low energy? You're not alone. If you're tired of feeling drained and know you can do more, it's time for a change. Dr. Casey Means' Good Energy Diet has already helped countless people transform their health with nutritious food. But finding a cookbook that truly follows her principles and offers easy, tasty recipes can be a challenge.That's why I'm excited to share "The Good Energy Diet Recipes Cookbook", your ultimate guide to healthy, balanced eating. This isn't just a cookbook-it's your pathway to a more energetic, vibrant life.With delicious recipes based on Dr. Means' teachings, this book is packed with nutrient-rich, anti-inflammatory ingredients to nourish and energize you.Here's why this cookbook is a must-have:Quick & Easy: Every recipe is ready in 30 minutes or less, perfect for even the busiest days.Good Energy Approved: Each meal follows Dr. Means' Six Principles, helping you optimize your nutrition with every bite.Delicious & Flavorful: From savory breakfasts to guilt-free desserts, these recipes prove that healthy uh food can taste amazing.PLUS, GET 2 EXCLUSIVE BONUSES:A transformative a continuous 30-days meal plan, complete with weekly prep guides and shopping lists, so you never feel overwhelmed on your journey to better health.
If you're tired of feeling drained and know you can do more, it's time for a change.
Dr. Casey Means' Good Energy Diet has already helped countless people transform their health with nutritious food. But finding a cookbook that truly follows her principles and offers easy, tasty recipes can be a challenge.That's why I'm excited to share "The Good Energy Diet Recipes Cookbook", your ultimate guide to healthy, balanced eating. This isn't just a cookbook-it's your pathway to a more energetic, vibrant life.With delicious recipes based on Dr. Means' teachings, this book is packed with nutrient-rich, anti-inflammatory ingredients to nourish and energize you.Here's why this cookbook is a must-have:Quick & Easy: Every recipe is ready in 30 minutes or less, perfect for even the busiest days.Good Energy Approved: Each meal follows Dr. Means' Six Principles, helping you optimize your nutrition with every bite.Delicious & Flavorful: From savory breakfasts to guilt-free desserts, these recipes prove that healthy uh food can taste amazing.PLUS, GET 2 EXCLUSIVE BONUSES:A transformative a continuous 30-days meal plan, complete with weekly prep guides and shopping lists, so you never feel overwhelmed on your journey to better health.