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Paul Hudson - 20 Jahre länger leben - Bei bester Gesundheit
Archivformat: RAR
Format: epub, mobil, pdf, fb2, azw3, lit, rtf
Größe RAR: 11,1 MB
Sprache: Deutsch
Zwanzig Jahre länger leben...,
wer möchte das nicht. Aber wann kann ich sagen, ich habe zwanzig Jahre länger gelebt oder ich werde zwanzig Jahre
länger leben? Eine gesunde und ausgeglichene Lebensweise und die positive Einstellung zum Leben selbst dürften
dafür entscheidend sein.
Der amerikanische Autor Dr. Paul Hudson, Internist und Gerontologe, hat bei renommierten Alterswissenschaftler
recherchiert, das Ergebnis der Mediziner und der eigenen wissenschaftlichen Studien in seinem Buch zusammengefasst.
Dabei wird dem Leser geschildert, wie Menschen mit bestimmten Methoden und einer optimalen Gesundheitsvorsorge
ohne Schönheits-Operationen, Botox-Spritzen und Hormonbehandlungen zwar nicht die ewige Jugend erreichen, aber
den späteren Lebensabschnitt in ihrem Leben ohne gesundheitliche Beeinträchtigungen individuell und effektiv gestalten
können.
Der natürliche Alterungsprozess kann zwar nicht aufgehalten – aber gegengesteuert werden. Psychostress, Umweltgifte
und Fehlernährung gilt es zu vermeiden, gelten diese als Störfaktor und beinhalten besondere Gefahren.
Das Buch ist sehr informativ. Bei einem von mir gesundheitsbewusstem Umgang mit meinem Körper war ich alledings
schon über vieles informiert.
Dr. Paul Hudson war viele Jahre Chef einer internistischen Klinik. Seit 2005 widmet er sich der Gerontologie,
der Wissenschaft vom Altern. Er verfügt über ein großes medizinisches Netzwerk und ist in engem Kontakt mit den
bedeutendsten Universitäten weltweit.
Paul Hudson - 20 Jahre länger leben - Bei bester Gesundheit
Archivformat: RAR
Format: epub, mobil, pdf, fb2, azw3, lit, rtf
Größe RAR: 11,1 MB
Sprache: Deutsch
Zwanzig Jahre länger leben...,
wer möchte das nicht. Aber wann kann ich sagen, ich habe zwanzig Jahre länger gelebt oder ich werde zwanzig Jahre
länger leben? Eine gesunde und ausgeglichene Lebensweise und die positive Einstellung zum Leben selbst dürften
dafür entscheidend sein.
Der amerikanische Autor Dr. Paul Hudson, Internist und Gerontologe, hat bei renommierten Alterswissenschaftler
recherchiert, das Ergebnis der Mediziner und der eigenen wissenschaftlichen Studien in seinem Buch zusammengefasst.
Dabei wird dem Leser geschildert, wie Menschen mit bestimmten Methoden und einer optimalen Gesundheitsvorsorge
ohne Schönheits-Operationen, Botox-Spritzen und Hormonbehandlungen zwar nicht die ewige Jugend erreichen, aber
den späteren Lebensabschnitt in ihrem Leben ohne gesundheitliche Beeinträchtigungen individuell und effektiv gestalten
können.
Der natürliche Alterungsprozess kann zwar nicht aufgehalten – aber gegengesteuert werden. Psychostress, Umweltgifte
und Fehlernährung gilt es zu vermeiden, gelten diese als Störfaktor und beinhalten besondere Gefahren.
Das Buch ist sehr informativ. Bei einem von mir gesundheitsbewusstem Umgang mit meinem Körper war ich alledings
schon über vieles informiert.
Dr. Paul Hudson war viele Jahre Chef einer internistischen Klinik. Seit 2005 widmet er sich der Gerontologie,
der Wissenschaft vom Altern. Er verfügt über ein großes medizinisches Netzwerk und ist in engem Kontakt mit den
bedeutendsten Universitäten weltweit.
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