• Regeln für den Dokumente-Bereich:

    In den Börsenbereich gehören nur Angebote die bereits den Allgemeinen Regeln entsprechen.

    Allgemeines:

    Nicht erlaubt im Dokumente-Bereich sind:

    - indizierte Titel (inkl. Comics)
    - extremistische Werke, Zeitschriften und Comics (egal, welche Richtung)
    - jegliche Art von Pornographie
    - Anleitungen zu kriminellen Handlungen, gleich welcher Art
    - sadistische, menschenverachtende oder ähnliche Werke

    Nutzt den "Bedanken"-Button, bei Sammelthreads führen jegliche Kommentare, positiv wie negativ, sehr schnell zu einer Unübersichtlichkeit des Threads. Downmeldungen sind an den Uploader zu richten

    Vor dem Einstellen zu beachten:

    - Suchfunktion

    Vergewissert euch, dass es euer Dokument noch nicht im Board gibt, Doppelposts werden kommentarlos gelöscht. Ist es schon vorhanden, tragt es als Mirror im bestehenden Post ein.

    - Threadtitel

    Idealerweise ist sofort zu erkennen um was es sich handelt. Verseht euren Titel mit den relevanten Informationen, das hilft euch und damit auch uns und allen Suchenden erheblich weiter.

    Beispiel: [Thriller] Dan Brown - Inferno oder bei Magazinen:

    Computerbild - 14/2014 (es muss ersichtlich sein, um welche Ausgabe und welches Magazin es sich handelt)

    Folgende Präfixe stehen im Unterforum "Unterhaltung" zur Verfügung:

    [Humor]
    [Drama]
    [Erotik]
    [Fantasy]
    [Krimi]
    [Roman]
    [Thriller]
    [Horror]
    [Science Fiction]

    Inhalt des Beitrags:

    Folgende Pflichtangaben gilt es einzuhalten:

    - Autor
    - Titel
    - Präfix
    - Cover
    - Genre
    - Inhaltsbeschreibung
    - enthaltene Formate
    - Gesamtgröße des Downloads
    - Hoster
    - ggf. Passwort

    Nicht erlaubt sind alle Dateien, die den Download unnötig aufblähen um eine Affiliategrenze zu erreichen, wie zB. mp3-files, übergroße Bilder, etc.

    Ebenso nicht erlaubt sind sämtliche Dateien mit DRM, persönlichen Daten, etc., diese werden kommentarlos zu eurem eigenem Schutz gelöscht.

    Achtet bitte bei der Konvertierung der Formate auf die Lesbarkeit, ein epub, was nur einfach durch Calibre gejagt wird um ein PDF zu erhalten, ist zu 99% eben nicht lesbar. Wenn ihr es nicht könnt, dann lasst es besser oder lest euch ein, wie man es richtig macht.


    Unterforum Comics:

    Threadtitel:

    Ähnlich, wie bei Unterhaltung und Magazinen, sollte der Titel alle relevanten Informationen enthalten, hier bitte

    - den Titel des Comics
    - den Verlag (einige Comics sind in verschiedenen Verlagen erschienen)
    - das Erscheinungsjahr

    Erlaubt sind folgende Formate:

    - CBR
    - CBZ

    Grundsätzlich gilt: jede Version eines Comics erhält einen eigenen Thread, Ersteller eines Comics können ihre Bände gerne mit dem Zusatz (Original-Release) versehen.

    Bei Unsicherheiten zur korrekten Benennung bitte die Informationen von www.comicguide.de nutzen.

    Inhalt des Beitrags:

    Pflichtangaben hier sind:

    - Titel des Bandes und ggf. Nummer
    - Cover
    - falls bekannt technische Daten (DPI, Breite, Speicherqualität)
    - Größe des Downloads
    - Hoster
    - ggf. Passwort
    - falls bekannt Releasenamen
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Natuerlich Abnehmen, Schlank Und Endlich Fit Sein

nakara

MyBoerse.bz Pro Member
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Natuerlich Abnehmen, Schlank Und Endlich Fit Sein
Deutsch | 14 Jan. 2024 | ASIN: B0CSS7WSTW | 74 Seiten | EPUB (True) | 2.76 MB
Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, ob es eine Möglichkeit gibt, natürlich abzunehmen, schlank und endlich fit zu sein, ohne dadurch völlig überfordert zu werden, und wenn Sie sich für dieses Vorhaben schon immer eine Art "Navigationssystem" gewünscht haben, das Sie sicher ans Ziel bringt, ohne in all die Stolperfallen zu treten, in die viele andere fallen, lesen Sie bitte weiter...Haben Sie schon immer den Wunsch gehabt, natürlich abzunehmen und endlich fit zu sein, ohne jedoch völlig überfordert zu werden?Sehnen Sie sich nach einem konkreten Ernährungs- und Fitnessplan, der Sie sozusagen an die Hand nimmt, damit Sie Ihr Ziel ganz sicher erreichen?Haben Sie sich schon immer gewünscht, die vielen Ernährungsmythen kennen zu lernen, die viele andere immer noch glauben und deshalb schon nach wenigen Wochen aufgeben?Wussten Sie, dass die Kombination von richtiger Ernährung und einem maßgeschneiderten Fitnessplan der sichere Weg zu einem gesunden und vitalen Leben sind?Haben Sie sich schon mal Gedanken darüber gemacht, wie sich Ihre Lebensqualität, Ihr Lebens- und Selbstwertgefühl verbessern werden, wenn Sie schlank und vor allem gleichzeitig top-fit sind?Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit "Ja" beantwortet haben, dann ist dieses Buch für SIE, weil dieses Buch von einem vom Deutschen Olympischen Sportbund lizensierten Fitnesstrainer geschrieben ist und weil es Ihnen einen hervorragenden Rundgang durch die Welt der Ernährung und Ernährungsmythen bietet! Stellen Sie sich mal für einen kurzen Augenblick vor, wie sehr sich Ihre Lebensqualität verbessern wird, wenn Sie dadurch nicht nur Ihren Gesundheitszustand erheblich verbessern, sondern auch viel mehr Lebensfreude und Lebensenergie gewinnen. Warum dieses Buch anders ist!Dieses Buch ist anders, weil es nur ein Ziel verfolgt: Sie in möglichst kurzer Zeit nicht nur fit und schlank zu machen, sondern Ihnen auch die besten Ernährungsempfehlungen gibt, um gesund zu leben, ohne Sie dabei hoffnungslos zu überfordern.In diesem Buch erfahren Sie...dass die Kombination aus richtiger Ernährung und einem maßgeschneiderten Fitnessplan der einzige Weg ist, um Ihr Ziel schlank und fit zu werden ganz sicher zu erreichen, während viele Menschen immer noch auf Ernährungsmythen reinfallen und deshalb schon nach einigen Wochen aufgeben.dass es niemals zu spät ist, Ihr Leben so zu ändern, dass Sie wieder neue Lebensfreude und Lebensenergie gewinnen.dass manche Ernährungsempfehlungen nur reine Propaganda sind, um eine Milliardenindustrie vor dem Konkurs zu bewahren, und dass leider noch sehr viele Menschen diesem schlimmen Irrtum auf den Leim gehen.welche mentale Haltung Sie unbedingt haben müssen, um sich von gelegentlichen Rückschlägen auf keinen Fall entmutigen zu lassen....und noch vieles mehr! Wenn Sie sich schon immer gefragt haben, ob es eine Möglichkeit gibt, natürlich abzunehmen, schlank und endlich fit zu sein, ohne dadurch völlig überfordert zu werden, und wenn Sie sich für dieses Vorhaben schon immer eine Art "Navigationssystem" gewünscht haben, das Sie sicher ans Ziel bringt, ohne in all die Stolperfallen zu treten, in die viele andere fallen, dann ist dieses Buch für Sie!​


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