Mentales Training Lars-E Uneståhl Energie und Selbstvertrauen mit Hypnose
Uneståhl, Prof.Dr. Lars-Eric - Mentales Training...Energie und Selbstvertrauen
mit Hypnose und progressiver Muskelentspannung
Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken, neue Energie gewinnen, die eigenen Potenziale erkennen und entfalten,
persönliche Ziele definieren und erreichen – mit diesem bewährten Training für Beruf, Schule, Alltag und Sport.
Uneståhl, Lars-E.:
Mentales Training
Energie und Selbstvertrauen mit Hypnose und progressiver Muskelentspannung
Aus dem Englischen von H. J. Hautkappe und Albrecht Schmierer
ISBN 978-3-933569-07-3
Bestellnummer: CD 2001
Hypnos Verlag
Dieses bewährte Trainingsprogramm für Beruf, Schule, Alltag und Sport hilft dabei, das Selbstvertrauen und die
Selbstsicherheit zu stärken, neue Energie zu gewinnen, die eigenen Potenziale zu erkennen und zu entfalten sowie
persönliche Ziele zu definieren und zu erreichen.
In insgesamt vier Durchgängen wird mit Übungen zur progressiven Muskelentspannung nach Jacobson zunächst der
Jetztzustand des Körpers bewusst gemacht, bevor der Hörer in eine tiefe Entspannung, die hypnotische Trance, geleitet
wird. In der jeweils nachfolgenden Dehypnose besteht die Möglichkeit, die Übung an dieser Stelle zu beenden oder erneut
über eine kurze Anspannungsübung in den nächsten, noch tieferen Versenkungszustand zu gehen. Schon mit geringem
Trainingsaufwand können so das Selbstbewusstsein effektiv gestärkt und die Persönlichkeitsentwicklung positiv
beeinflusst werden.
Als gefragter Berater von Unternehmen und Spitzensportlern hat Lars-Eric Uneståhl diese wissenschaftlich fundierte
Methode schon vielfach erfolgreich angewendet und in über fünfzig CD-Trainingsprogramme umgesetzt. Einige von ihnen sind
in jeder Apotheke Schwedens erhältlich. Mit der vorliegenden Veröffentlichung sowie CDs zu »Idealgewicht«, »Rauchfrei«
und »Schlaftraining« macht der Hypnos Verlag die wichtigsten Programme Uneståhls auch einem deutschsprachigen Publikum zugänglich.
Größe: 120MB |Dauer: 2.14 Min.| 114 Kbps | 2 Kanäle | 44,1 KHz | MS Stereo
Hoster:
NitroFlare
Turbobit.net
Bei Probleme BITTE eine PN = Private Nachricht ein Danke wäre schön...
mit Hypnose und progressiver Muskelentspannung
Selbstvertrauen und Selbstsicherheit stärken, neue Energie gewinnen, die eigenen Potenziale erkennen und entfalten,
persönliche Ziele definieren und erreichen – mit diesem bewährten Training für Beruf, Schule, Alltag und Sport.
Uneståhl, Lars-E.:
Mentales Training
Energie und Selbstvertrauen mit Hypnose und progressiver Muskelentspannung
Aus dem Englischen von H. J. Hautkappe und Albrecht Schmierer
ISBN 978-3-933569-07-3
Bestellnummer: CD 2001
Hypnos Verlag
Dieses bewährte Trainingsprogramm für Beruf, Schule, Alltag und Sport hilft dabei, das Selbstvertrauen und die
Selbstsicherheit zu stärken, neue Energie zu gewinnen, die eigenen Potenziale zu erkennen und zu entfalten sowie
persönliche Ziele zu definieren und zu erreichen.
In insgesamt vier Durchgängen wird mit Übungen zur progressiven Muskelentspannung nach Jacobson zunächst der
Jetztzustand des Körpers bewusst gemacht, bevor der Hörer in eine tiefe Entspannung, die hypnotische Trance, geleitet
wird. In der jeweils nachfolgenden Dehypnose besteht die Möglichkeit, die Übung an dieser Stelle zu beenden oder erneut
über eine kurze Anspannungsübung in den nächsten, noch tieferen Versenkungszustand zu gehen. Schon mit geringem
Trainingsaufwand können so das Selbstbewusstsein effektiv gestärkt und die Persönlichkeitsentwicklung positiv
beeinflusst werden.
Als gefragter Berater von Unternehmen und Spitzensportlern hat Lars-Eric Uneståhl diese wissenschaftlich fundierte
Methode schon vielfach erfolgreich angewendet und in über fünfzig CD-Trainingsprogramme umgesetzt. Einige von ihnen sind
in jeder Apotheke Schwedens erhältlich. Mit der vorliegenden Veröffentlichung sowie CDs zu »Idealgewicht«, »Rauchfrei«
und »Schlaftraining« macht der Hypnos Verlag die wichtigsten Programme Uneståhls auch einem deutschsprachigen Publikum zugänglich.
Größe: 120MB |Dauer: 2.14 Min.| 114 Kbps | 2 Kanäle | 44,1 KHz | MS Stereo
Hoster:
NitroFlare
Turbobit.net
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