• Regeln für den Video-Bereich:

    In den Börsenbereich gehören nur Angebote die bereits den Allgemeinen Regeln entsprechen.

    Einteilung

    - Folgende Formate gehören in die angegeben Bereiche:
    - Filme: Encodierte Filme von BluRay, DVD, R5, TV, Screener sowie Telesyncs im Format DivX, XviD und x264.
    - DVD: Filme im Format DVD5, DVD9 und HD2DVD.
    - HD: Encodierte Filme mit der Auflösung 720p oder darüber von BluRay, DVD, R5, TV, Screener sowie Telesyncs im Format x264.
    - 3D: Encodierte Filme von BluRay, die in einem 3D Format vorliegen. Dies gilt auch für Dokus, Animation usw.
    - Serien: Cartoon/Zeichentrick, Anime, Tutorials, Dokumentationen, Konzerte/Musik, Sonstiges sind demnach in die entsprechenden Bereiche einzuordnen, auch wenn sie beispielsweise im High Definition-Format oder als DVD5/DVD9/HD2DVD vorliegen. Ausnahme 3D.
    - Bereich Englisch: Englische Releases gehören immer in diesen Bereich.
    - Bereich Talk: Der Bereich, in dem über die Releases diskutiert werden kann, darf, soll und erwünscht ist.


    Angebot/Beitrag erstellen

    - Ein Beitrag darf erst dann erstellt werden, wenn der Upload bei mindestens einem OCH komplett ist. Platzhalter sind untersagt.
    - Bei einem Scenerelease hat der Threadtitel ausschließlich aus dem originalen, unveränderten Releasenamen zu bestehen. Es dürfen keine Veränderungen wie z.B. Sterne, kleine Buchstaben o.ä. vorgenommen werden. Ausnahme Serienbörse:
    - Bei einem Sammelthread für eine Staffel entfällt aus dem Releasename natürlich der Name der Folge. Beispiel: Die Simpsons S21 German DVDRip XviD - ITG
    - Dementsprechend sind also u.a. verboten: Erweiterungen wie "Tipp", "empfehlenswert", "only", "reup", usw. / jegliche andere Zusatzinformation oder Ergänzung, welche nicht in obiger Beschreibung zu finden ist.

    Aufbau des Angebots und Threadtitel

    Der Titel nach folgendem Muster erstellt zu werden. <Name> [3D] [Staffel] [German] <Jahr> <Tonspur> [DL] [Auflösung] <Quelle> <Codec> - <Group>
    Beispiel: The Dark Knight German 2008 AC3 DVDRip XviD - iND
    Beispiel: The Dark Knight 2008 DTS DL BDRip x264 - iND
    Beispiel: The Dark Knight 2008 AC3 DL BDRip XviD - iND
    Beispiel: The Dark Knight German 2008 AC3 720p BluRay x264 iND
    Beispiel: The Dark Knight 2008 DTS DL 1080p BluRay x264 iND
    Beispiel: Die Simpsons S01 German AC3 DVDRip XviD iND
    Beispiel: Die Simpsons S20 German AC3 720p BluRay x264 iND
    Beispiel: Sword Art Online II Ger Sub 2014 AAC 1080p WEBRip x264 - peppermint
    Entsprechend sind also u.a. verboten: Sonderzeichen wie Klammern, Sterne, Ausrufezeichen, Unterstriche, Anführungszeichen / Erweiterungen wie "Tipp", "empfehlenswert", "only", "reup", usw. / jegliche andere Zusatzinformation oder Ergänzung, welche nicht in obiger Beschreibung zu finden ist
    Ausnahmen hiervon können in den Bereichen geregelt sein.

    Die Beiträge sollen wie folgt aufgebaut werden:
    Überschrift entspricht dem Threadtitel
    Cover
    kurze Inhaltsbeschreibung
    Format, Größe, Dauer sind gut lesbar für Downloader außerhalb des Spoilers zu vermerken
    Nfo sind immer Anzugeben und selbige immer im Spoiler in Textform.
    Sind keine Nfo vorhanden z.B. Eigenpublikationen, sind im Spoiler folgende Dateiinformationen zusätzlich anzugeben :
    Quelle
    Video (Auflösung und Bitrate)
    Ton (Sprache, Format und Bitrate der einzelnen Spuren)
    Untertitel (sofern vorhanden)
    Hosterangabe in Textform außerhalb eines Spoiler mit allen enthaltenen Hostern.
    Bei SD kann auf diese zusätzlichen Dateiinformationen verzichtet werden.

    Alle benötigten Passwörter sind, sofern vorhanden, in Textform im Angebot anzugeben.
    Spoiler im Spoiler mit Kommentaren :"Schon Bedankt?" sind unerwünscht.


    Releases

    - Sind Retail-Release verfügbar, sind alle anderen Variationen untersagt. Ausnahmen: Alle deutschen Retail-Release sind CUT, in diesem Fall sind dubbed UNCUT-Release zulässig.
    - Im Serien-Bereich gilt speziell: Wenn ein Retail vor Abschluss einer laufenden Staffel erscheint, darf diese Staffel noch zu Ende gebracht werden.62
    - Gleiche Releases sind unbedingt zusammenzufassen. Das bedeutet, es ist zwingend erforderlich, vor dem Erstellen eines Themas per Suchfunktion zu überprüfen, ob bereits ein Beitrag mit demselben Release besteht. Ist dies der Fall, ist der bereits vorhandene Beitrag zu verwenden.
    - P2P und Scene Releases dürfen nicht verändert oder gar unter einem iND Tag eingestellt werden.


    Support, Diskussionen und Suche

    - Supportanfragen sind entweder per PN oder im Bereich Talk zu stellen.
    - Diskussionen und Bewertungen sind im Talk Bereich zu führen. Fragen an die Uploader haben ausschließlich via PN zu erfolgen, und sind in den Angeboten untersagt.
    - Anfragen zu Upload-Wünschen sind nur im Bereich Suche Video erlaubt. Antworten dürfen nur auf Angebote von MyBoerse.bz verlinkt werden.


    Verbote

    - Untersagt sind mehrere Formate in einem einzigen Angebotsthread, wie beispielsweise das gleichzeitige Anbieten von DivX/XviD, 720p und 1080p in einem Thread. Pro Format, Release und Auflösung ist ein eigener Thread zu eröffnen.
    - Grundsätzlich ebenso verboten sind Dupes. Uploader haben sich an geeigneter Stelle darüber zu informieren, ob es sich bei einem Release um ein Dupe handelt.
    - Gefakte, nur teilweise lauffähige oder unvollständige Angebote sind untersagt. Dies gilt auch für eigene Publikationen, die augenscheinlich nicht selbst von z.B. einer DVD gerippt wurden. Laufende Serien, bei denen noch nicht alle Folgen verfügbar sind, dürfen erstellt und regelmäßig geupdatet werden.
    - Untersagt sind Angebote, welche nur und ausschließlich in einer anderen Sprache als deutsch oder englisch vorliegen. Ausnahmen sind VORHER mit den Moderatoren zu klären.


    Verstoß gegen die Regeln

    - Angebote oder Beiträge, die gegen die Forenregeln verstoßen, sind über den "Melden"-Button im Beitrag zu melden.
  • Bitte registriere dich zunächst um Beiträge zu verfassen und externe Links aufzurufen.

*** Bestes IPTV *** bester Preis *** gratis Test ***



30 Days 30 Minutes of Yoga By 30 Professionals

Tutorials

MyBoerse.bz Pro Member
8041aa62123712bf3084020284a874d0.jpeg

Published 4/2023
Created by Mukesh Jha
MP4 | Video: h264, 1280x720 | Audio: AAC, 44.1 KHz, 2 Ch
Genre: eLearning | Language: English | Duration: 28 Lectures ( 20h 31m ) | Size: 23.5 GB

Ashtanga Yoga, Power Yoga, Yoga for beginners , Yoga Principle, Yoga and Ailments
Free Download What you'll learn
You will Learn from 30 Top Yoga Guru
30 Days 30 Minutes 30 Ailments
Get Authentic Indian Yoga Practice
Flexibility, Strenght, Stamina, Breathing and More
Requirements
No Prior Yoga Experience Required , Anyone Intented to learn and get benefited from yoga can join
Description
A life-changing experience.Yogpath premium brings changes in thousands of lives. ParentsChildrenWorkaholicsFitness freaksAddicted to bad habits like smoking, drinking etc.Suffering from various issues like depression, anger, etc.FreelancersYoga championship aspirantsYou can avail hundreds of yoga postures and step-by-step guides to your goals from the yogpath wellness premium. You will get clear information about what you are doing and what you will do next. ProgramsClassesStep by step easy guidanceImagine getting into healthy habits and yoga. How? We build an achievement system that will keep you motivated. You will be soon into yoga.Your mind and your body ask for yoga as first thing in the morning.Yogpath Premium is a customized program that is made especially for people who don't have enough time to search, read , and then practice an hour of yoga without getting enough benefits. You will get more benefits in lesser time frame with yogpath.30 days 30 minutes of yoga by 30 yoga professionals is also designed for working people.his yogpath program is a complete set of yoga for a family. This program will help beginners and intermediates practitioners establish a strong foundation. This program contains a minimum of 30 hours of yoga classes that can be practiced by ****, elders and adult.आष्टांग योग मुख्य रूप से एक ध्यान और शारीरिक अभ्यास है जिससे शरीर, मन और आत्मा के बीच संतुलन बनाया जाता है। इस योग के अध्ययन में निम्नलिखित विषयों पर ध्यान दिया जाता है:आसन (Yoga postures): योग के विभिन्न आसनों के अभ्यास से शरीर की समस्याओं को दूर किया जा सकता है।प्राणायाम (Breathing techniques): प्राणायाम के अभ्यास से श्वसन की गति बढ़ाई जाती है और शरीर के अंगों को ऊर्जा प्रदान की जाती है।ध्यान (Meditation): ध्यान करने से मन को शांति मिलती है और शरीर के साथ-साथ आत्मा को भी आराम मिलता है।यम (Moral disciplines): यम उन नैतिक नियमों को दर्शाता है जो हमें एक नेक और ईमानदार इंसान बनाने में मदद करते हैं।नियम (Self-discipline): नियम आत्म-नियंत्रण को बढ़ाने में मदद करते हैं और जीवन में एक सामंजस्यपूर्ण दृष्टिकोण विकसित करते हैं।असन्तोष (Contentment): असन्तोष से हम अपने जीवन में उस चीज को खोजते हैं जो हमें संतोषपूर्ण बनाती है।हथयोग एक ऐसा योग है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य दोनों के लिए फायदेमंद होता है। यह एक प्रकार का योग है जिसमें शारीर को समझाया जाता है कि कैसे सही तरीके से श्वास लेना और दृढ़ और लचीले शरीर के लिए विभिन्न आसन अभ्यास करना होता है।हथयोग द्वारा निम्नलिखित लाइफस्टाइल रोगों को ठीक किया जा सकता है:मधुमेह (Diabetes): हथयोग के अभ्यास से शरीर के अंगों की जटिलता कम होती है जो मधुमेह के लक्षणों को कम करने में मदद करता है।उच्च रक्तचाप (High blood pressure): हथयोग के अभ्यास से श्वास लेने की तकनीक के माध्यम से शरीर में ऊर्जा का संतुलन होता है जो उच्च रक्तचाप के लक्षणों को कम करता है।मोटापा (Obesity): हथयोग के अभ्यास से शरीर की लचीलापन बढ़ती है जो मोटापे के लक्षणों को कम करने में मदद करती है।अधिक तनाव (Stress): हथयोग के अभ्यास से मन को शांत करने में मदद मिलती है जो तनाव को कम करने में मदद करता है।पावर योगा एक ऐसा योग है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। इस योग का अभ्यास करने से शरीर को ताकत और स्थायित्व मिलता है। इसके अलावा इस योग के कुछ और फायदे हैं जो निम्नलिखित हैं:संतुलित शरीर: पावर योगा के अभ्यास से शरीर के सभी अंगों की स्थायित्व मिलती है जो शरीर को संतुलित बनाती है।ताकतवर शरीर: पावर योगा के अभ्यास से शरीर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद मिलती है जिससे शरीर ताकतवर बनता है।वजन कम करने में मदद: पावर योगा के अभ्यास से वजन कम करने में मदद मिलती है। यह योग शरीर के अधिक चर्बी को कम करने में मदद करता है।तनाव को कम करने में मदद: पावर योगा के अभ्यास से तनाव को कम करने में मदद मिलती है। इस योग के अभ्यास से मन शांत होता है जो तनाव को कम करता है।मानसिक स्थिरता: पावर योगा के अभ्यास से मानसिक स्थिरता मिलती है। इस योग के अभ्यास से मन को शांतApart from these , you will also learn more about the yoga and daily issue of life and how to resolve those.some of the most important are Pain management with Yoga Core Strength with Yoga Yoga for diabetes Yoga for Weight Loss Yoga for StressMudra and Yoga Yoga and Chakra activation
Who this course is for
Yoga for Beginners
Yoga for Flexibility
Yoga for Lifestyle ailments
Common Benefits of Yoga for Everyone
Daily Fitness Benefits of Yoga
Core Strengthening with Yoga
Homepage

Recommend Download Link Hight Speed | Please Say Thanks Keep Topic Live
Links are Interchangeable - Single Extraction
 
Zurück
Oben Unten