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Regeln für den Dokumente-Bereich:
In den Börsenbereich gehören nur Angebote die bereits den Allgemeinen Regeln entsprechen.
Allgemeines:
Nicht erlaubt im Dokumente-Bereich sind:
- indizierte Titel (inkl. Comics)
- extremistische Werke, Zeitschriften und Comics (egal, welche Richtung)
- jegliche Art von Pornographie
- Anleitungen zu kriminellen Handlungen, gleich welcher Art
- sadistische, menschenverachtende oder ähnliche Werke
Nutzt den "Bedanken"-Button, bei Sammelthreads führen jegliche Kommentare, positiv wie negativ, sehr schnell zu einer Unübersichtlichkeit des Threads. Downmeldungen sind an den Uploader zu richten
Vor dem Einstellen zu beachten:
- Suchfunktion
Vergewissert euch, dass es euer Dokument noch nicht im Board gibt, Doppelposts werden kommentarlos gelöscht. Ist es schon vorhanden, tragt es als Mirror im bestehenden Post ein.
- Threadtitel
Idealerweise ist sofort zu erkennen um was es sich handelt. Verseht euren Titel mit den relevanten Informationen, das hilft euch und damit auch uns und allen Suchenden erheblich weiter.
Beispiel: [Thriller] Dan Brown - Inferno oder bei Magazinen:
Computerbild - 14/2014 (es muss ersichtlich sein, um welche Ausgabe und welches Magazin es sich handelt)
Folgende Präfixe stehen im Unterforum "Unterhaltung" zur Verfügung:
- Autor
- Titel
- Präfix
- Cover
- Genre
- Inhaltsbeschreibung
- enthaltene Formate
- Gesamtgröße des Downloads
- Hoster
- ggf. Passwort
Nicht erlaubt sind alle Dateien, die den Download unnötig aufblähen um eine Affiliategrenze zu erreichen, wie zB. mp3-files, übergroße Bilder, etc.
Ebenso nicht erlaubt sind sämtliche Dateien mit DRM, persönlichen Daten, etc., diese werden kommentarlos zu eurem eigenem Schutz gelöscht.
Achtet bitte bei der Konvertierung der Formate auf die Lesbarkeit, ein epub, was nur einfach durch Calibre gejagt wird um ein PDF zu erhalten, ist zu 99% eben nicht lesbar. Wenn ihr es nicht könnt, dann lasst es besser oder lest euch ein, wie man es richtig macht.
Unterforum Comics:
Threadtitel:
Ähnlich, wie bei Unterhaltung und Magazinen, sollte der Titel alle relevanten Informationen enthalten, hier bitte
- den Titel des Comics
- den Verlag (einige Comics sind in verschiedenen Verlagen erschienen)
- das Erscheinungsjahr
Erlaubt sind folgende Formate:
- CBR
- CBZ
Grundsätzlich gilt: jede Version eines Comics erhält einen eigenen Thread, Ersteller eines Comics können ihre Bände gerne mit dem Zusatz (Original-Release) versehen.
Bei Unsicherheiten zur korrekten Benennung bitte die Informationen von www.comicguide.de nutzen.
Inhalt des Beitrags:
Pflichtangaben hier sind:
- Titel des Bandes und ggf. Nummer
- Cover
- falls bekannt technische Daten (DPI, Breite, Speicherqualität)
- Größe des Downloads
- Hoster
- ggf. Passwort
- falls bekannt Releasenamen
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Carena Barkawi, "Die Grissini-Falle. Endlich ohne Migräne!: Heraus aus dem Schmerz mit der radikalen 21-Tage-Diät"
2013 | German | ISBN-10: 3981628993 | 240 pages | EPUB | 2 MB
Heraus aus dem Schmerz mit der radikalen 21-Tage-Diät
Broschiertes Buch
Migräne ist heilbar! Offiziell leiden in Deutschland 6 Mio. Menschen an Migräne, die Grauzone darüber hinaus ist riesig. Das Internet sagt ¿Bei Migräne treten Schmerzen im Kopfbereich in extremer Form gemeinsam mit Übelkeit und Erbrechen auf.¿ Was das bedeutet, habe ich 25 Jahre lang als berufstätige Mutter und Managerin einer Firmengruppe erfahren. Fehldiagnosen, nutzlose Therapien und unsinnige Stress-Plattitüden pflastern meinen langen Weg heraus aus der Migräne. Das Buch ist mein sehr persönliches Schmerz- und Therapietagebuch: Teil 1 ist auf der Suche nach einer Diagnose Teil 2 dreht sich um meinen erfolglosen Therapiemarathon. Teil 3 betreibt Ursachenforschung und findet eine verblüffend einfache Lösung. Eine simple, aber radikale Migräne-Diät über 21 Tage brachte endlich den Durchbruch. Und hier rede ich nicht von Banalitäten wie Verzicht auf Rotwein, Käse, Schokolade & Co. Das hat mir alles nichts gebracht - im Gegenteil! Statt dessen stelle ich viele Therapien in Frage und die üblichen Ernährungsempfehlungen auf den Kopf. Gern möchte ich andere Leidensgenossen an meinem Erfolg teilhaben lassen und mit meinem Buch einen informativen Leitfaden für Betroffene bieten mit einem umfangreichen Fragebogen zur Selbstdiagnose, einer ausführlichen und verständlichen wissenschaftlichen Herleitung meines Konzeptes, vor allem aber klare und einfache Anleitungen. Schön, wenn ich mit meiner (fast) unendlichen Geschichte und einer simplen, nahezu kostenlosen Methode dazu beitragen kann, eine positive Wende auch im Leben anderer leidgeprüfter Migränepatienten herbeizuführen! Endlich schmerzfrei mit der radikalen 21-Tage-Migräne-Diät
