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Dagmar von Cramm - Simplify Diät - Schlank bleiben kann so einfach sein
Dagmar von Cramm - Simplify Diät
Schlank bleiben kann so einfach sein
Genre: Ernährungswissenschaft
Format: azw3, docx, epub, htmlz, lit, mobi, pdf, txt
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 248
Hoster: Share-Online.biz
Größe: 14 MB
Passwort: kein Passwort
"Wunder-Diäten" machen eher krank als schlank - was wirklich hilft, ist eine sinnvolle Ernährung. Dagmar von Cramm zeigt, wie einfach es ist, dauerhaft abzunehmen:
Befreiung von ungesundem Ballast
Essumfeld entrümpeln
Essgewohnheiten prüfen
mehr Bewegung ins Leben bringen
u.v.m.
Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den vermeintlichen Geheimtipps und warum können so wenige Menschen ihr Gewicht halten? Die renommierte Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, wie sich Ernährung vereinfachen lässt und man dauerhaft schlank bleibt. Anhand der simplify-Methode erklärt sie, wie man ganz leicht Gewicht verlieren kann und dass Diäthalten nicht kompliziert sein muss. Dazu hilft ein Test dem Leser, sein Essverhalten zu analysieren, um es mit ganz einfachen Mitteln wieder ins Lot zu bringen und sein Wunschgewicht zu halten. Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und vielen simplify-Tipps.
Dagmar von Cramm - Simplify Diät
Schlank bleiben kann so einfach sein
Genre: Ernährungswissenschaft
Format: azw3, docx, epub, htmlz, lit, mobi, pdf, txt
Sprache: Deutsch
Seitenanzahl: 248
Hoster: Share-Online.biz
Größe: 14 MB
Passwort: kein Passwort
"Wunder-Diäten" machen eher krank als schlank - was wirklich hilft, ist eine sinnvolle Ernährung. Dagmar von Cramm zeigt, wie einfach es ist, dauerhaft abzunehmen:
Befreiung von ungesundem Ballast
Essumfeld entrümpeln
Essgewohnheiten prüfen
mehr Bewegung ins Leben bringen
u.v.m.
Diäten gibt es so viele, dass Abnehmwillige leicht den Überblick verlieren. Doch was ist dran an den vermeintlichen Geheimtipps und warum können so wenige Menschen ihr Gewicht halten? Die renommierte Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm zeigt, wie sich Ernährung vereinfachen lässt und man dauerhaft schlank bleibt. Anhand der simplify-Methode erklärt sie, wie man ganz leicht Gewicht verlieren kann und dass Diäthalten nicht kompliziert sein muss. Dazu hilft ein Test dem Leser, sein Essverhalten zu analysieren, um es mit ganz einfachen Mitteln wieder ins Lot zu bringen und sein Wunschgewicht zu halten. Mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und vielen simplify-Tipps.